Retiro sobre la Reconciliación

La reconciliación constituye una experiencia de liberación interior evolutiva y espiritual, la cual permite cerrar internamente experiencias del pasado que siguen actuando en el presente y producen sufrimiento o anestesian a la persona.

La reconciliación también entraña comprensiones que cambiarán la mirada sobre la vida, abriendo la posibilidad de elevarla hacia una nueva postura frente a nuestro propósito de vida impactando positivamente en nuestro entorno. Utilizaremos la evaluación, la reflexión y la meditación para entrar en la experiencia y tener el registro de la reconciliación.

El Centro de Estudios Humanistas Nueva Civilización te invita a participar de esta experiencia de contacto contigo mismo desde el viernes 13 a las 7 p.m. hasta el domingo 15 de marzo por la mañana, en el Parque de Estudio y Reflexión IHUANCO.

Se llevó a cabo el retiro sobre las Prácticas de Relajación

En el retiro trabajamos las prácticas de distensión externa, interna, mental y la experiencia de paz del libro Autoliberación de Luis Ammann.

El relax mental nos resultó el más difícil y eso se notaba porque nos costaba mantenernos dentro del «cerco mental» que nos habíamos propuesto. La experiencia de paz fue muy placentera y benéfica.

El domingo aprendimos a reconocer nuestras imágenes tensas cotidianas y a disociarlas de la tensión para poder darles flexibilidad y poder transformarlas. Fue un descubrimiento la relación entre nuestras tensiones corporales y las imágenes negativas del pasado, del presente, como las imaginadas a futuro. Pero también alentador el reconocer que si lográbamos distendernos, no era difícil convertir las imágenes negativas en neutras e incluso agradables y positivas.

Retornamos a Lima con la propuesta de seguir practicando la distensión y la conversión de imágenes en nuestra vida cotidiana para beneficio propio y ¡de los que nos rodean!

Nos vemos en el próximo retiro en setiembre sobre las Experiencias Guiadas.

Retiro sobre Prácticas de Relajación

Los días 22 y 23 de febrero tendremos el Retiro sobre “Prácticas de Relajación” en nuestro Parque de Estudio y Reflexión Ihuanco.

Esta es una iniciativa conjunta de los distintos organismos el movimiento humanista. Las prácticas de relajación nos ayudarán a disminuir las tensiones musculares externas, internas y mentales y nos permitirán obtener el alivio de la fatiga, el aumento de la concentración y del rendimiento en nuestras actividades cotidianas.

¡Anímate a participar, tenemos pocos cupos!

Cierre del Encuentro Internacional de COPEHU

Durante tres días, del 16 al 18 de enero, alrededor del hilo conductor: “La metodología experiencial para un aprendizaje activo y transformador” vivimos la experiencia y reflexionamos sobre la educación humanizadora en paneles, conversatorios, talleres, mesas temáticas, presentaciones de libros, entre otros. Este 8° Encuentro fue posible gracias a la acogida que nos brindó el Instituto Pedagógico Nacional de Monterrico en Lima, reconocida cuna de pedagogos y pedagogas del Perú, y el cierre del encuentro se realizó en el Parque de Estudio y Reflexión Ihuanco (Cerro Azul, Cañete) con un programa especial.

Al llegar al Parque se realizó un visita guiada de los elementos simbólicos que caracterizan este lugar.

La entrada al Parque nos ayuda a colocarnos en otra atmósfera mental, es decir salir de lo cotidiano y darse la posibilidad del encuentro con uno mismo y con los otros, habilitándonos en el contacto con la metodología experiencial que propone COPEHU.

Otros elementos simbólicos son el Monolito, la Fuente y la Sala de meditación, donde se hizo un experiencia de contacto con nuestra fuerza interna.

El programa siguió con la presentación de dos libros de Marcela Latorre que fue un momento muy emotivo e inspirador.

Posteriormente se abrieron espacios de actividades libres donde los presentes se auto organizaron emulando la experiencia del Autoaprendizaje que propone COPEHU. Entre ellos mesas de cuentacuentos amazónicos, charlas sobre la sensibilidad de lo femenino en los movimientos sociales, la exploración libre del Parque (subida a la duna y los cerros aledaños, etc.), y el taller de atención consciente de la naturaleza.

A las 6 pm nos despedimos en un hermoso atardecer con una foto grupal y el infaltable selfie.

Retiro sobre la configuración del Guía Interno

Los días 21 y 22 se realizó el retiro sobre la configuración del Guía Interno, donde trabajamos con meditaciones, experiencias guiadas, lecturas y reflexiones personales y grupales.

En situaciones de gran necesidad, como las que se viven ahora, las personas buscamos orientación de verdaderos guías.

El mensaje de Silo, nos propone encontrar estas imágenes dentro de nosotros mismos. Por ello, en este retiro, nos propusimos entrar en contacto con el guía interno para configurar esa imagen personal y profunda, de modo que se transforme en una referencia potente para que sea de gran ayuda en situaciones de duda y dificultad pero también de felicidad, agradecimiento y unidad interna.

Tocamos temas como Los modelos de vida, Las condiciones, Paisajes y miradas, y cómo estos modelos profundos pueden ponerse al servicio de las mejores causas en la imagen síntesis del guía interno; el cual posee las características de fuerza, sabiduría y bondad.

Encuentro entre generaciones en el Parque Ihuanco

El 12 y 13 de octubre se autoconvocaron algunas familias vinculadas a la COPEHU en el Parque de Estudio y Reflexión y llevaron a cabo un encuentro intergeneracional que tuvo como hilo conductor el contacto el fuego y la tierra.

Hicimos cuencos, fogata, sembramos y cosechamos en la chacra vecina y organizamos juegos entre las distintas generaciones creándose un ambiente de complicidad, abierto e inclusivo.

También hubo espacio para actividades como explorar la duna, la meditación y el yoga.

Dos de octubre día de la noviolencia: Comienza la Segunda Marcha Mundial por la Paz y la Noviolencia

En Lima, en el distrito de Magdalena del Mar, se llevó a cabo este importante evento internacional que contó con la participación de las principales autoridades del municipio, encabezadas por la teniente Alcaldesa Yliana Horna Santillan y Regidores, juntos a Mariela Lerzundi Presidenta de Mundo Sin Guerras y Sin Violencia (MSGSV) – Perú, Yiddy Vilchez, Vocero de #FridaysForFuturePerú y reconocidos vecinos, entre otros invitados. Estuvo a cargo de la presentación Carlos de Gregori de MSGSV Perú.

Se resalta la participación de varias instituciones educativas de inicial, primaria y secundaria, el grupo de Tai Chi de San Miguel, participantes del programa adulto mayor de Magdalena del Mar y vecinos con pancartas alusivas a la paz y a la noviolencia, quienes marcharon por varias calles del distrito para sensibilizar al resto de vecinos y emprendedores en la importancia del desarme global, la buena convivencia y la noviolencia.

Cabe mencionar que en más de 100 ciudades del Perú se han realizado eventos similares. Lo cual indica que se ha duplicado la cantidad de ciudades participantes preocupadas en convivir en un ambiente pacífico y sin armas.

Los organizadores de este importante evento fueron: Municipalidad de Magdalena del Mar y la organización internacional «Mundo Sin Guerras y Sin Violencia» del Perú.

Y en noviembre se viene el mega evento vecinal con el reto de hacer símbolo humano de la paz y noviolencia, para que el Perú ingrese al récord guinness.

Fotos del evento en Magdalena del Mar y a seguir fotos del lanzamiento en Madrid con Rafael De La Rubia y fotos del mundo.

Martine Sicard, Rafael De La Rubia y el actor Alberto Amman de Mundo Sin Guerras y Sin Violencia

Más fotos internacionales aquí

Se concluyó el retiro sobre el desarrollo de la atención y la conciencia de sí

Queridos amigos este fin de semana se ha realizado el retiro sobre el Desarrollo de la atención y la conciencia de sí. Les enviamos algunas fotos de un paseo inspirador por el Parque Ihuanco durante el cual se realizaba unas de las prácticas atencionales. Fuimos al monolito, a la fuente y finalmente subimos a la duna ¡para mirar el horizonte!

En el retiro intercambiamos sobre la importancia de la atención en nuestra vida cotidiana. Si no sabemos qué estamos haciendo, ni por qué lo hacemos, si no percibimos lo que sucede a nuestro alrededor y los otros, ¿cómo podemos avanzar en nuestro desarrollo personal y acciones coherentes y unitivas? La atención es fundamental en nuestra evolución personal y conjunta.

Hicimos prácticas de distintos tipos de atención, como la atención simple, dividida y dirigida en base a las explicaciones del libro Autoliberación de Luis Ammann con juegos como “mata gente”, “la máquina humana”, los barquitos de papel, así como paseos a la duna, la fuente y el monolito.

Meditamos e intercambiamos sobre el capítulo “El real despertar” del libro El Mensaje de Silo.

Iniciamos y cerramos el retiro con la ceremonia de “Oficio” del Mensaje de Silo.

Presentación de la 2da Marcha Mundial por la Paz y la Noviolencia

Sábado 28 de septiembre

Mariela Lerzundi y Enrique Zegarra del Equipo Promotor de Perú, presentaron en el canal 7.3 de TV PERÚ con Patricia Ulloque la Segunda Marcha Mundial por la Paz y la Noviolencia. Nos explicaron las acciones que se van a desarrollar en Perú y el trabajo en Huaraz en la construcción de la Ciudad Noviolenta. #WorldMarch #Perú

Retiro: Prácticas e intercambio con la Fuerza interna



Estás invitado, invitada a este encuentro en donde la experiencia interna de cada uno es lo más importante.

El intercambio estará facilitado por una una maestra del Parque de Estudio y Reflexión Chaca en el norte de Chile, Margarita Brizuela, que viene profundizando en la experiencia espiritual desde el Mensaje de Silo.